El canti Daddy Yankee cuenta cómo pa' él, salir a caminar se ha vuelto una rutina, un momento pa' conectar y dar gracia’. Este lunes, Apple tiró un nuevo episodio de su serie "Time to Walk" en Apple Fitness+, y esta vez con Daddy Yankee de invitado.
En este episodio, que ta' en inglés y grabao' en Puerto Rico, el artista famoso suelta detalles íntimos de su vida, como su camino en la música, su pelea con la depresión y cómo pudo salir de esa con ayuda profesional.
En el episodio, Daddy Yankee habla de vainas personales, como cuando le dieron un tiro en una pierna y tuvo que dejar el deporte pa' meterse de lleno en la música. También menciona a un "héroe inesperado" que le salvó la vida y cómo a pesar de tenerlo to', se sintió solo y deprimido cuando estaba en la cima de su carrera.
"Fue así que tomé la decisión de asistir por primera vez a una terapeuta. Ella me ayudó a meditar y a comprender cómo funciona mi cerebro", dice Daddy Yankee en el episodio.
De todo esto, el canti aprendió sobre la salud mental y la inteligencia emocional, y ahora usa su plataforma pa' decirle a su gente que busquen ayuda profesional y hablen con alguien pa' superar cualquier lío emocional.
Daddy Yankee también cuenta que salir a caminar se ha vuelto una rutina pa' él, un momento pa' conectar y dar gracias. "Caminar en mi isla natal me ayuda a mantenerme centrado y agradecido", comenta el artista.
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